Il Kundalini Yoga è chiamato anche in molti altri modi. Per esempio Prana Yoga, Bhakti Yoga, Sahaja Yoga. La forma più profonda del Sahaja Yoga è lo Yoga Naturale. Questa pratica consiste nell’arrendere il proprio corpo e la propria mente, al flusso del prana (espressione esterna di Kundalini). In questo
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sahaja yoga
mar 18, 2012 | Post by: Hari 2 Comments
Non ho inventato niente
Non ho inventato nulla. Hari Yoga School è solo una espressione del Sanatana Yoga o Yoga antico, universale. Non si puà inventare lo Yoga perchè lo Yoga è di Dio. La particolare espressione della Humanistic Hari Yoga School presenta gli insegnamenti tramandati nel mio lignaggio spirituale. Mi ispiro quindi a
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feb 18, 2012 | Post by: Hari No Comments
I tre livelli della Humanistic Hari Yoga School
La Humanistic Hari Yoga School è un processo. Esso include: hata Yoga, raja yoga e sahaja yoga. L’hata yoga è lo yoga che abbraccia i sensi. Posture, respirazioni, rituali specifici, fanno parte di hata yoga. In senso più stretto l’hata yoga è la purificazione dei canali sottili del corpo. Una
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feb 16, 2012 | Post by: Hari No Comments
Sahaja
L’energia si risveglia e vibra nel corpo, nella mente, in tutto il mio essere. Rimango arreso e mi lascio guidare. Il corpo si mette seduto, dritto, stabile. Gli occhi si rivolgono all’interno, verso il cranio e vedo, con lo sguardo interiore, il mio cervello. Ne scorgo i colori, la forma,
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